Strength Training – 근력 훈련 (프리미엄) 2.3.3

이름

근력 훈련

업데이트 됨

5 days ago

버전

2.3.3

요구 사항

5.0

장르

보디 빌딩, 앱

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근력 훈련 에 대한 설명

Muscle&Motion 소개

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전문적인 근력 운동 정보

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사용자층

퍼스널 트레이너
필라테스 및 요가 강사
운동선수 및 보디빌더
운동 요법 학생

운동 분석 비디오

근육 해부학과 완벽한 자세를 보여주는 동영상으로 운동 효과를 극대화하세요.

근력 운동 및 분석

벤치 프레스
데드리프트
스쿼트
풀업

흔한 실수와 예방

운동 중 흔히 저지르는 실수를 피하고, 부상을 예방하는 방법을 배워보세요.

스트레칭 운동

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트렁크 스트레칭
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변경사항

Dear members,
This update brings the following improvements:

Adding exercises to workout:
- The ability to review and edit chosen exercises before adding them to the workout (through +X button)
- The ability to add exercise to the chosen exercises list, from within the exercise info page

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