스파클(Sparkle) 소개

스파클은 셀프케어 활동을 추적하고 일기를 쓰는 간단한 앱입니다. 매일 당신을 행복하게 만드는 것을 체크리스트로 만들어 보세요. 스스로에게 책임감을 가지고 더 나은 삶을 살아보세요!

당신이 얻는 것

  • 무료 앱: 행복을 추적하는 무료 앱
  • 개인 체크리스트: 셀프케어 활동 목록
  • 매일 습관 추적: 일일 셀프케어 체크인
  • 아이디어 및 영감: 셀프케어 아이디어 제공
  • 자기 반성: 일기를 통한 반성
  • 좋은 개요: 지난 활동 개요 제공
  • 동기부여: 매일 명언으로 동기 부여
  • 개인 알림: 맞춤형 알림 설정

디자인 철학

스파클은 더 많은 좋아하는 일을 통해 행복을 추적하도록 설계되었습니다. 사용 시 7일 내에 멘탈 헬스케어가 개선됩니다!

주요 기능

  1. 체크리스트: 행복한 습관 목록 작성
  2. 일기: 행복한 순간 기록
  3. 매일 체크인: 습관 추적으로 책임감 강화
  4. 아이디어: 셀프케어 실천 아이디어 제공
  5. 진행 추적: 복지와 헬스케어 개선 확인
  6. 알림 설정: 개인 알림으로 습관 형성

영감을 주는 명언

"셀프케어는 최선을 다하는 것입니다." - 케이티 리드(Katie Reed)