Courtney Black 앱 소개

Courtney Black 앱은 당신의 건강과 피트니스 목표 달성을 도와주는 혁신적인 애플리케이션입니다. 개인 트레이너 Courtney와 함께 스마트폰에서 피트니스 여정을 시작해보세요.

맞춤형 프로그램 제공

모든 체형과 목표에 적합한 프로그램을 제공합니다. 주당 훈련 일수와 원하는 식단을 설정할 수 있습니다.

균형 잡힌 라이프스타일

이 앱은 건강하고 균형 잡힌 생활을 촉진하여 모든 사용자가 따를 수 있도록 설계되었습니다.

훈련 프로그램 구조

2주마다 변경되는 다양한 단계로 나뉘어 지속적인 발전을 지원합니다. 체중 감량, 몸매 유지 또는 근육 증가 목표를 설정하세요!

운동 강도 및 시간

운동은 강렬하며 1시간 이내로 진행됩니다.

다양한 운동 선택

빠른 운동, 챌린지, 전신 운동 등 다양한 옵션을 제공합니다.

맞춤형 식단 계획

목표에 맞춘 식단 계획을 통해 칼로리와 매크로를 관리할 수 있습니다.

지금 시작하세요!

이제 Courtney Black 앱을 다운로드하여 건강한 삶을 시작해보세요!