운동의 새로운 패러다임
2012년부터 시작하여 5천만의 앱 다운로드와 1억의 유튜브 조회수를 기록한 오리지널 3D 개인 트레이너와 함께, "언제 어디서나 여러분이 원하는 방식으로 운동하세요".
8분 운동 프로그램
유명한 "8분" 운동을 시작해보세요. 빠른 결과를 느낄 수 있으며, 매달 새로운 프로그램이 추가됩니다.
다양한 기능 제공
- 전문가가 마련한 운동 선택
- 개인 맞춤형 운동 만들기
- 운동 및 시간 개인화
운동 효과 극대화
모든 운동에 설명과 3D 미리보기를 제공하여 효과를 극대화합니다.
개인화된 4주 프로그램
개인화된 4주 프로그램으로 나만의 운동 계획을 세워보세요.
복근 운동 시리즈
특정 신체 부위를 위한 10분 길이의 운동 시리즈로, 집이나 공원에서도 쉽게 할 수 있습니다.
구독 옵션
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